A Academia Viviane Malafaia acredita que a natação e o amor pela água são presentes que todos merecem desfrutar, independentemente dos desafios que possam enfrentar.
A natação é uma ótima maneira de manter a forma, mas pode ser difícil encontrar tempo e motivação para ir à piscina.
É difícil encontrar tempo para nadar quando você está ocupado com o trabalho, a família e outros compromissos.
Também é difícil encontrar motivação quando você está se sentindo cansado ou com preguiça.
Natação para adultos na Academia Viviane Malafaia é um novo serviço que torna mais fácil para os adultos nadar em seu próprio ritmo.
Você pode nadar quando quiser, sem se preocupar e o melhor é poder contar com excelentes profissionais ao seu auxílio!
Nível: Adaptação para adultos que não sabem nadar (a partir de 13 anos)
Objetivos: adaptação ao meio líquido, respiração geral, nados elementares,
mergulhos e sobrevivência
Aulas: até seis alunos por professor
Área de ensino: 25m
Touca: preta
Obs: Específico para adultos que não sabem nadar
Nível: Iniciação para adultos que estão aprendendo a nadar (a partir de 13 anos)
Objetivos: iniciação da aprendizagem dos quatro quatro nados, saídas e
viradas simples, saltos e mergulhos
Aulas: até seis alunos por professor
Área de ensino: 25m
Touca: preta
Nível: Condicionamento (a partir de 13 anos)
Objetivos: aprimoramento da técnica dos nados, saídas e viradas
olímpicas, aumento da tonicidade muscular, manutenção da saúde e
participação em eventos esportivos
Aulas: até dois alunos por raia
Área de ensino: 25m
Touca: preta
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